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今天是我段考後第一次練習。
中午時到往常的木地板拉拉筋
筋果然都已經硬到一個極點,
要多拉個幾分鐘才比較恢復之前的標準。
等聚集了一些人後,原本以為學長要我們排排站好,打套路
嗯嗯,的確是排排站好了,只不過是類似昨天的情形,
要我們擺出躬步的姿勢,並且一一調整、測試躬步加出拳是否有到位
說起來,我上個學期的躬步和今天調的實在差滿多的
感覺整個跨出的距離就多了一倍,鼠蹊部都快裂了......
但將拳延伸的這個動作才是最痛的:
身體轉九十度不打緊,重點就是肉一直卡到骨盆......
還是其實是閃到腰?
重複這個動作直到午休鐘打。
下午的時候複習套路和自己試著調整一些動作
並看到學長毫不猶豫的將拳延伸到最遠,
感覺到這學期還有很多東西要練
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