新學期社誌開工第一砲就由我小不點來開吧~~!!
前情提要回顧一下,寒訓時學弟大多已練習到二路埋伏
但是前面的套路長的怎麼樣?就是個好問題了XD
由於悲劇、吊嘎有事,所以今天帶學弟的工作就交給我了
先從基本三套開始吧~~(今天也就只練這三套)
途中黃人出現了!更增加我們教學的品質XD
那麼我就不客氣的說下狀況:
1. 套路熟練度不足
2. 定式要做到位
3. 過程不可含糊混水摸過去
總結:自我練習不足
關於記憶套路方面:
每個人其實到後來套路體悟都不同,所以之後當然會分化成各種不同的樣子,但是現在請至少要能完整的打完學長交的版本再說。
記憶套路時,動作如果沒辦法很順那就算了,快速的帶過去便罷,畢竟你只是在記而已。
正常套路約1分半打完,用記的可以節省成30秒左右,多打幾次記的比較快,最好不要靠旁人提醒接下來的動作,當你在深思下一步時,那一動就請你定式做下去
關於真正的練習:
最主要是自主練習,因為可以照自己的步調慢慢調整,不必隨口號趕著定式。我想學弟們都已經被學長唸那麼久了,應該很清楚哪些動作的要點在哪,真正的練習是要練內涵的,一動一動慢慢摸索,甚至一動重打20幾次也是常有的事。
關於練習時間,一開始拉筋,基本功,這些都熟了吧~!如同上面說的,一套拳的時間也才1分半,「拳打百遍,身法自然,拳打千遍,拳理自現。」
每個遊戲都會有些Achievement,而你們的第一個成就任務就是要打完百遍,這是你們高一上該做的事,不過看熟練度應該是沒有完成啦~!
把洞補一補吧~~學弟!1次1分半,5次休息1分鐘,一天打30次不成問題吧~!
基礎三套些這樣吧~~
至於九踢若有另外安排時間教那就先罷了
接下來的二路埋伏,記完練順後,還有很長的路要走,二路埋伏不能像基礎三套般隨便。沒有究極體也要練到完全體。練完後就恭喜你們開啟武術的玩樂道路啦~~!!以後的道路很闊很好玩的~~
體制方面,你們該體認到些重要的事了
「接幹~~!!!」
你們可能會認為這是高二的事,但是實質上應該高一上幹部實習,高一下就假交接了,目前的高二學長就會成為名義上的幹部(也就是當顧問啦~~),高一的你們就將負起這個社團的興亡,半百的歷史,當然會有豐富的資源(記得開口要)與沈重的壓力,歷史將交由你們續寫。記得這份沈重與榮耀,掌權並不是件容易的事。
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