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今天悲劇下午沒出現，小不點要我們練習採

馬步採打50下做了2次（有點小累）

收跨時腰會感覺掉下去了，應該是腰力不足造成的，在鍊吧。

看到三位學對打詠春，感覺原來有這種技巧，試了一下發現手一下就酸了

技巧不夠啊！  

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 by小豪
 


哥利曰
(字請調成中等)
(內容多一點吧)
(詠春是這個詠)
(有放圖，很好很好!)
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