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地點:成功綜合大樓1F
人數:景美X7,成功X5,廖師兄
進度:功力拳完,18手完
首先我要發個大哉問
這個寒訓到底以啥麼為主題?
感覺上我好像教得太認真= =
我總算知道熱身兩社有何不同
基本功個練個的(步伐差異,用腿方式也不同)
腿法運用方式其實我對兩社的練習方式都算明瞭(以前受過跆拳訓練)
至於我們社團最後的收尾恐怕景美的各位不太清楚
那是屬於易筋經的達摩十二式
作為熱身,這幾個簡單的動作可以把全身的肌肉關節活動、伸展
我極度建議學弟妹學習這套作為以後教材,想必會受益良多
本來沒想過師兄會來(好像快7點,安全帽怪客才現身XD)
所以就先問學弟往後的安排,沒想到大家都呆愣在原地
就在此時,怪客出現了,不能說的拳法天才就被怪客帶走
跑步的話,只好撇下不能說的拳法天才,自個和其他社員(成、景)走上跑道
我似乎跑得太快(不過貌似我那種速度比較有鍛鍊價值),先跑完休息
冬天跑步很傷氣管,都快凍成冰棒
好在身體的熱量我能運用才順利把冰棒消化
換拳我其實也是第一次,我照我的SENSE進行我的計畫
想不到教得實在太過精闢,以致沒人聽懂,師兄也看不下去
只好臨時改變作戰方式,只比動作,細節挑幾個講
(偷偷說,嘿嘿嘿,我這個人很奇怪,自己不見的練得出來,
但我有信心我講的拳論是提供大家練拳的思考方向,而且鉅細靡遺,不用全聽,一部分聽進去就受用無窮)
感覺上,換個教法大家仍是呆若木雞,我只好現在(在電腦前)好好研究該怎麼改,大家會更有收穫
下次的練習,大家就期待體悟到功力拳的真意(其實教法也不必換,照第一次,一招一招慢慢教)
九點多,拳也勉強教完,我們也學完18手,可是,大家應該有相同的話要說
記不住阿~~~~
有空的時候能回憶的就盡量,不要通通忘光,這樣教拳的人會很兀卒
下次還有什麼要教?
Take it by ear 哈哈哈
話說景美後來在討論啥麼,好像有關成發...
人數:景美X7,成功X5,廖師兄
進度:功力拳完,18手完
首先我要發個大哉問
這個寒訓到底以啥麼為主題?
感覺上我好像教得太認真= =
我總算知道熱身兩社有何不同
基本功個練個的(步伐差異,用腿方式也不同)
腿法運用方式其實我對兩社的練習方式都算明瞭(以前受過跆拳訓練)
至於我們社團最後的收尾恐怕景美的各位不太清楚
那是屬於易筋經的達摩十二式
作為熱身,這幾個簡單的動作可以把全身的肌肉關節活動、伸展
我極度建議學弟妹學習這套作為以後教材,想必會受益良多
本來沒想過師兄會來(好像快7點,安全帽怪客才現身XD)
所以就先問學弟往後的安排,沒想到大家都呆愣在原地
就在此時,怪客出現了,不能說的拳法天才就被怪客帶走
跑步的話,只好撇下不能說的拳法天才,自個和其他社員(成、景)走上跑道
我似乎跑得太快(不過貌似我那種速度比較有鍛鍊價值),先跑完休息
冬天跑步很傷氣管,都快凍成冰棒
好在身體的熱量我能運用才順利把冰棒消化
換拳我其實也是第一次,我照我的SENSE進行我的計畫
想不到教得實在太過精闢,以致沒人聽懂,師兄也看不下去
只好臨時改變作戰方式,只比動作,細節挑幾個講
(偷偷說,嘿嘿嘿,我這個人很奇怪,自己不見的練得出來,
但我有信心我講的拳論是提供大家練拳的思考方向,而且鉅細靡遺,不用全聽,一部分聽進去就受用無窮)
感覺上,換個教法大家仍是呆若木雞,我只好現在(在電腦前)好好研究該怎麼改,大家會更有收穫
下次的練習,大家就期待體悟到功力拳的真意(其實教法也不必換,照第一次,一招一招慢慢教)
九點多,拳也勉強教完,我們也學完18手,可是,大家應該有相同的話要說
記不住阿~~~~
有空的時候能回憶的就盡量,不要通通忘光,這樣教拳的人會很兀卒
下次還有什麼要教?
Take it by ear 哈哈哈
話說景美後來在討論啥麼,好像有關成發...
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